元気な今こそ始めよう!第3回❝ほっと「ええがい」健康教室❞を開催します
テーマ:ムセないための身体づくり~いつまでもおいしく食べるために~
残暑の厳しい日が続いておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。少しずつ秋の気配も感じられるようになってまいりました。夏の疲れを整えながら、これからも元気に過ごすために介護予防教室で楽しく身体を動かしましょう。
北条病院では、地域の皆さまが住み慣れたこの街で、いつまでも自分らしく、そしてハツラツと健やかに毎日を過ごしていただけるよう、リハビリ専門職が中心となって「介護予防教室」を定期的に開催しております。本格的な介護が必要になる前の「今」だからこそ取り組める予防のコツを、医学的な知見から丁寧にお伝えします。
第3回となる今回は、生きていくことに欠かせない「食べること」にスポットを当てます。「食べる力」をいつまでも保つために、簡単な運動や日常生活で気をつけたいポイントを一緒に学び、今日からできることを始めてみましょう。
9月14日より申し込みを開始しています。
皆さまのご参加を心よりお持ちしております。



